{"id":20,"date":"2026-01-19T14:13:54","date_gmt":"2026-01-19T14:13:54","guid":{"rendered":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/?page_id=20"},"modified":"2026-02-01T20:45:22","modified_gmt":"2026-02-01T18:45:22","slug":"rentoutushieronnat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/?page_id=20","title":{"rendered":"Rentoutushieronnat"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stressaway-Instagram-postaus-1024x1024-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-65\" srcset=\"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stressaway-Instagram-postaus-1024x1024-1.png 1024w, https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stressaway-Instagram-postaus-1024x1024-1-300x300.png 300w, https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stressaway-Instagram-postaus-1024x1024-1-150x150.png 150w, https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stressaway-Instagram-postaus-1024x1024-1-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>StressAway hieronnassa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n niska, p\u00e4\u00e4, rintakeh\u00e4 ja kasvot kevyell\u00e4 hieronnalla vy\u00f6hyketerapiaa hy\u00f6dynt\u00e4en. Rentouttaa ja aktivoi verenkiertoa. Loistava hoito migreenist\u00e4 ja p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryst\u00e4 sek\u00e4 stressist\u00e4 k\u00e4rsiville.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" src=\"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Rentoutushieronta-768x768-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-66\" srcset=\"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Rentoutushieronta-768x768-1.png 768w, https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Rentoutushieronta-768x768-1-300x300.png 300w, https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Rentoutushieronta-768x768-1-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Rentoutushieronnat<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tehokas hoito stressiin ja arjen kiireeseen<\/strong><br>Rentoutushieronta on kevyt, mutta tehokas hoito. 90 min. Kokovartalohoidossa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n koko keho jalkapohjista p\u00e4\u00e4h\u00e4n saakka. Hoito tasapainottaa ja rauhoittaa, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistuneisuutta ja \u00e4rtyisyytt\u00e4, virkist\u00e4\u00e4 ja eheytt\u00e4\u00e4. P\u00e4\u00e4n alueen verenkierron vilkastuminen laukaisee p\u00e4\u00e4n alueen j\u00e4nnityksi\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Lyhyemm\u00e4t hoidot 45-60 min. sopivat puolivartalo hierontaan, esimerkiksi niska.p\u00e4\u00e4, k\u00e4det ja selk\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Hierontaotteet ovat<strong>&nbsp;kevyit\u00e4 ja hell\u00e4varaisia.&nbsp;<\/strong>Hoidossa keskityt\u00e4\u00e4n erityisesti kehon rentouttamiseen ja aineenvaihdunnan tasa-painottamiseen. Hoidossa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n lihaksistoa kokonaisvaltaisesti, mutta k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n paljon aikaa my\u00f6s kehon osiin, jotka luonnostaan rentouttavat (kuten jalkapohjat ja p\u00e4\u00e4n alue). T\u00e4m\u00e4 hierontamuoto sopii erityisen hyvin elimist\u00f6n ollessa stressaantunut tai jos lihaksisto on hyvin herkk\u00e4. My\u00f6s syvemp\u00e4\u00e4 rentoutumista kaivatessa kannattaa kokeilla t\u00e4t\u00e4 energisoivaa hoitomuotoa.<br>Lis\u00e4tehoa hoitoon saadaan halutessasi eteerisill\u00e4 \u00f6ljyill\u00e4, jonka saat itse valita olotilasi mukaan. &nbsp;K\u00e4yt\u00e4n kotimaisia Frantsilan \u00f6ljyj\u00e4 sek\u00e4 Young Livingin \u00f6ljyj\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>StressAway hieronnassa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n niska, p\u00e4\u00e4, rintakeh\u00e4 ja kasvot kevyell\u00e4 hieronnalla vy\u00f6hyketerapiaa hy\u00f6dynt\u00e4en. Rentouttaa ja aktivoi verenkiertoa. Loistava hoito migreenist\u00e4 ja p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryst\u00e4 sek\u00e4 stressist\u00e4 k\u00e4rsiville. Rentoutushieronnat Tehokas hoito stressiin ja arjen kiireeseenRentoutushieronta on kevyt, mutta tehokas hoito. 90 min. Kokovartalohoidossa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n koko keho jalkapohjista p\u00e4\u00e4h\u00e4n saakka. Hoito tasapainottaa ja rauhoittaa, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ahdistuneisuutta ja \u00e4rtyisyytt\u00e4, virkist\u00e4\u00e4 ja [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":8,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"wirelax-template","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":272,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/272"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}