{"id":12,"date":"2026-01-19T09:17:51","date_gmt":"2026-01-19T09:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/?page_id=12"},"modified":"2026-02-01T20:11:35","modified_gmt":"2026-02-01T18:11:35","slug":"tunnevyohyketerapia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/?page_id=12","title":{"rendered":"Tunnevy\u00f6hyketerapia"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tunnevy\u00f6hyketerapia helpottaa kehon kipuja, lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4, antaa lis\u00e4\u00e4 energiaa, rentouttaa sek\u00e4 avaa kehon ja mielen tunnelukkoja.<\/p>\n\n\n\n

Keho on tunteiden, tunneperim\u00e4n ja koko el\u00e4m\u00e4nkaaren heijastuma.
Tunnevy\u00f6hyketerapia on kokonaisvaltaista kehoterapiaa, jossa ihminen n\u00e4hd\u00e4\u00e4n ajattelun, tunteiden ja kehon kokonaisuutena. Kehohoidolla voidaan helpottaa kipuja ja muita vaivoja, mutta joskus kipujen ja sairauksien taustalla on tunneper\u00e4isi\u00e4 syit\u00e4. Niiden tiedostamiseksi hoidossa otetaan huomioon kehon tunnemuisti ja henkil\u00f6n el\u00e4m\u00e4nkaari.<\/p>\n\n\n\n

\u200bKehon tunnemuistiin j\u00e4\u00e4neet, tasapainoa h\u00e4iritsev\u00e4t tekij\u00e4t voidaan poistaa, kun tapahtumat palautetaan tietoisuuteen, tunnetaan niihin liittyv\u00e4t tunteet ja k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n ne. Terapeutti ei ratkaise ongelmia, analysoi tai ohjaa asiakkaan prosessia. Ihminen itse on oman el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 tulkitsija ja omakohtaiset oivallukset, sek\u00e4 tiedostaminen ovat avain hyvinvointiin, terveyteen ja itsetuntemukseen.<\/p>\n\n\n\n

Hoito toteutetaan tilanteesi ja toiveidesi mukaisesti.<\/p>\n\n\n\n

Ennen hoitoa tehd\u00e4\u00e4n lyhyt haastattelu, jossa k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4ntilanteesi sek\u00e4 terveydentilasi. Keskityt\u00e4\u00e4n siihen asiaan, johon haet apua. Joskus pelkk\u00e4 kehohoito riitt\u00e4\u00e4, toisinaan el\u00e4m\u00e4nkaareen liittyv\u00e4 laajempi keskustelu tarvitaan osaksi hoidon kokonaisuutta.<\/p>\n\n\n\n

Hoito tehd\u00e4\u00e4n hoitop\u00f6yd\u00e4ll\u00e4. Kehoa hoidetaan pehme\u00e4ll\u00e4 hieronnalla ja painelulla vy\u00f6hykeratoja ja heijastealueita k\u00e4sitellen yleens\u00e4 ainakin p\u00e4\u00e4n, niskan, korvien, k\u00e4sien ja jalkojen kautta.<\/p>\n\n\n\n

Hoidon aikana on hyv\u00e4 kertoa tuntemuksistasi ja ajatuksistasi, tai jos haluat, saat olla hiljaa ja kuunnella kehosi tuntemuksia.<\/p>\n\n\n\n

Joskus akuutti vaiva, kuten esim. p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky saattaa hellitt\u00e4\u00e4 jo yhdell\u00e4 hoidolla. Pidemp\u00e4\u00e4n jatkuneet vaivat ja esim. lukittuneet tunteet kehossa tarvitsevat usein useamman hoidon sarjan. Akuutteihin vaivoihin n. 1- 2 viikon v\u00e4lein, kroonisiin vaivoihin ja yll\u00e4pitohoitona 3- 5 viikon v\u00e4lein.<\/p>\n\n\n\n

Hoidon j\u00e4lkeen keho alkaa puhdistua ja tasapainottua. Joskus t\u00e4m\u00e4 saattaa aiheuttaa erilaisia tuntemuksia, kuten flunssan kaltaisia oireita, palelua, v\u00e4symyst\u00e4, unen syvenemist\u00e4 sek\u00e4 tunteiden voimistumista ja ailahtelua. Hoitojen edetess\u00e4 n\u00e4m\u00e4 tuntemukset j\u00e4\u00e4v\u00e4t pois ja hyvinvointi lis\u00e4\u00e4ntyy.<\/p>\n\n\n\n

Hoidon j\u00e4lkeen on hyv\u00e4 juoda paljon vett\u00e4 ja ottaa p\u00e4iv\u00e4n askareet rauhallisesti. N\u00e4in saat hoidosta parhaimman hy\u00f6dyn.<\/p>\n\n\n\n

Vy\u00f6hyketerapiahoidolle on joitakin esteit\u00e4, esimerkiksi raskauden ensimm\u00e4inen kolmannes, sy\u00f6p\u00e4sairaus ja elinsiirr\u00e4nn\u00e4inen.<\/p>\n\n\n\n

\u200bTervetuloa nauttimaan rentouttavasta, kehoa ja mielt\u00e4 tasapainottavasta hoidosta!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tunnevy\u00f6hyketerapia helpottaa kehon kipuja, lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4, antaa lis\u00e4\u00e4 energiaa, rentouttaa sek\u00e4 avaa kehon ja mielen tunnelukkoja. Keho on tunteiden, tunneperim\u00e4n ja koko el\u00e4m\u00e4nkaaren heijastuma.Tunnevy\u00f6hyketerapia on kokonaisvaltaista kehoterapiaa, jossa ihminen n\u00e4hd\u00e4\u00e4n ajattelun, tunteiden ja kehon kokonaisuutena. Kehohoidolla voidaan helpottaa kipuja ja muita vaivoja, mutta joskus kipujen ja sairauksien taustalla on tunneper\u00e4isi\u00e4 syit\u00e4. Niiden tiedostamiseksi hoidossa otetaan […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":8,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"wirelax-template","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-12","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":257,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions\/257"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wirelax.fi\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}